수면 자세가 피부 건강을 좌우한다는 말이 화제다.
올바른 수면 자세는 질 좋은 숙면으로 이어지고, 숙면은 피부 재생을 돕는다. 숙면을 할 때 나오는 성장 호르몬이 피부 세포를 비롯해 몸속 세포의 재생을 활성화하고 면역력을 높이는 물질을 만들어내기 때문이다. 숙면을 취하지 못하면 피로를 자주 느끼고 뾰루지 같은 피부 트러블이 자주 생기게 되는 것도 같은 원리다.
비행기나 차 안에서 잘 때 보다 올바른 자세로 숙면을 유도하는 데 도움이 되는 목베개를 주목해야 할 이유다. 둥그런 목베개는 경추의 C커브를 곧게 유지해주기 때문이다. 이왕 사용하는 목베개, 보다 귀엽고 재미있는 아이템을 찾고 있다면 소녀시대 태연과 방탄소년단 랩몬스터의 목쿠션이 제격이다.
태연은 온스타일 ‘채널 소시’에서 라인 프렌즈의 ‘샐리’ 목쿠션을 애용하는 모습을 공개됐다. 랩몬스터는 트위터에 새우 목쿠션을 착용한 모습을 올린 바 있다. 독특하고 기발한 새우 목쿠션은 인피니트 엘이 팬 사인회에서도 착용하고 나타나 화제가 됐다.
